El 5-Segundo truco para Comunicación afectiva
El 5-Segundo truco para Comunicación afectiva
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Al aceptarnos tal como somos, aprendemos tomar decisiones alineadas con nuestras verdaderas necesidades y deseos.
Observa en tu entorno aquellas situaciones o personas que están tomando mucha energía de ti y destruyen tu amor propio. Valora un cambio y alejarte de esas fuentes de malestar.
Para contrarrestarlo, es importante forjar un proyecto de vida personal propio que sustente nuestros pasos vitales.
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Las experiencias compartidas fortalecen el vínculo entre la pareja. Planea actividades juntos‚ viaja‚ explora nuevos lugares‚ disfruta de momentos especiales y crea recuerdos que reforzarán la conexión emocional.
Por ejemplo, en el caso de los estudiantes de Harvard, las notas obtenidas pueden importar mucho, pero este criterio puede no conllevar cero en otro círculo social en el que lo principal sea la creatividad e incluso las habilidades sociales y el sentido del humor.
Por lo que el amor seguro es un compromiso profundo y desinteresado de cuidar, apoyar y compartir la vida con otra persona. Cuando se combina con el compromiso genuino y la dedicación mutua, el amor tiene el poder de enriquecer nuestras vidas de formas inimaginables y trascender los límites del tiempo y el espacio.
Digamos que por un lado tenemos información sobre quiénes somos y lo que hemos hecho en lo que llevamos de vida, y por el otro tenemos las emociones asociadas a esa especie de autobiografía y a ese concepto del Yo.
Define tus propios criterios de lo que es bello. No permitas que la sociedad te diga qué es lo bello ni que es lo estético. Edifica tu propia definición para que los estándares racistas y gordofóbicos de la belleza no degraden la percepción que tienes de ti.
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Amor propio in Filipino refers to the sense of self-respect or dignity. It is the idea of valuing and respecting oneself, Triunfador well Vencedor maintaining one's own honor and integrity.
Si observamos con atención las relaciones que nos rodean, muchas de ellas se caracterizan por presentar cierta toxicidad.
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Si las palabras y conceptos que pueden ser usados para referirse a nuestras cualidades positivas son poco usadas en un círculo social, será poco probable que reparemos en ellas.